Waarom mensen behoefte hebben aan een personal online coach

Geluk en Succes

Wij zijn blij de technieken die wij door de jaren heen geleerd hebben met jou te kunnen delen.
Deze hebben al bij velen geluk en succes gebracht. Succesverhalen.

Wacht niet tot morgen!

Hey! Gratis 5 dagen trainingsplan?

Quote

Zorg goed voor je lichaam. Het is de enige plek waar je zult leven. – Jim Rohn

Meld je nu aan voor onze nieuwsbrief! en blijf op de hoogte van al de gebeurtenissen van GoedLichaam

  • 5 star review  Na van alles te hebben geprobeerd kwam ik bij GoedLichaam terecht. Crash, Herbalife, Suikervrij, Koolhydraat arm enz. enz. enz. Mn gewicht zakte en kwam erna terug. En met wraak. Mijn gewicht ging er maar niet af. Ik heb een mankement, mn linkerkant. Deze is verlamd geweest. En door zware medicijnen was mn lijf van gespierd naar vetklomp veranderd. Van 135 beultje naar 129 cholestrolbol. (zelfspot genoeg om t in te zien) Ik ging na een gesprek de uitdaging aan en SAMEN kwamen tot een dieet en een gepast trainschema. Ik zeg expres samen, want de motivatie en de wil om te vechten kreeg ik van mijn toegewezen coach Tim Bijlaard. Ik ben begonnen in januari. (nee, was geen goed voornemen 😉 ) Ondertussen ben ik ruim 17 kilo afgevallen wel met behoud van spiermassa. Zodra ik de 115 kilo weer aantik, gaat mn schema en voeding er anders uitzien. Iets andere voeding en zwaarder trainen om spiermassa op te bouwen. Het meest opvallende is de app. Daarin staat ALLES wat je behoord te weten over JOUW persoonlijke plan/missie. Ik zelf vind de uitdagingen die je voorgeschoteld krijgt enorm leuk. Vind je iets niet lekker in je voeding? Hoppa, je verwijderd het onderdeel en voegt gewoon weer iets toe en de app rekend direct uit hoeveel koolhydraten en vetten enz je naar binnen krijgt! HOE MAKKELIJK!? Zodra ik 6 maanden bezig ben gaan we de foto's van voor en erna erop. Nu al zie ik zelf t verschil. (enorm) En de buiten wereld begon na 3 weken "goh je huid ziet er beter uit" "wat is er veranderd aan je, je kijkt zo stralend" Nou, meer energie en puf en je voelt je super. AANRADER!!!!!

    Carlo Ursem Avatar Carlo Ursem
    March 15, 2017

    positive review  de schema's die GoedLichaam aanbied zijn heel duidelijk en overzichtelijk dus makkelijk aan te houden. Er word ook erg snel gereageerd op eventuele vragen die je hebt.

    Willy Bohan Avatar Willy Bohan
    October 7, 2019

    positive review  IVM een operatie had ik 2 maanden de tijd om 10 kilo af te vallen. Via mijn trainer kwam ik bij Tim terecht van GoedLichaam.nl. Ik wilde dit niet door crashen of shakes en qua tijd een uitdaging, maar ook qua voedingsmiddelen daar ik veel voedingsintoleranties en allergieën heb. Tim heeft voor mij een op mijn lijf geschreven voedingswijze voorgeschreven die was uitgesplitst in een hoeveelheid calorieën, en de hoeveelheden macro's Eiwitten Vetten en Koolhydraten. Ik kreeg een voorbeeldschema voor 1 dag en mocht de rest volledig zelf invullen, zolang ik me maar aan de calorieën en macro's hield. voor mij was dat dé methode om om mijn allergieën heen te werken en toch af te vallen. Tim is goed bereikbaar, denkt mee en geeft snel antwoord. Helpt je focus houden en vraagt hoe het gaat. Ondanks dat ik Tim nooit in levende lijve heb ontmoet, heb ik echt t gevoel dat ik super goed gecoached en begeleid ben. Dikke aanrader. Ik heb net mijn operatie gehad, heb net aan de 10 kilo niet gehaald, maar 8.5 kilo in 2 maanden door zijn steun en begeleiding, na mijn herstel teken ik voor het vervolg!

    Ester Krijgsman Avatar Ester Krijgsman
    October 8, 2019
  • positive review  Goede schema’s met duidelijke uitleg zowel kwa eetschema’s en de krachtschema’s. Altijd word er duidelijk overlegd wat er voor de komende maand bereikt wilt worden en hier aanvulling aan gegeven. Via de app die goedlichaam gebruikt is het makkelijk en overzichtelijk om alles te loggen. Goedlichaam heeft ervoor gezorgd dat ik een stuk gezonder en zwaarder kan trainen.

    Bram Van der Zwaan Avatar Bram Van der Zwaan
    October 7, 2019

    positive review  hele goeie uitgebreiden posts. hij zegt niet alleen dat een wortel gezond is maar hij legt je heel uitgebreid uit waarom dat zo is. 👍🏼

    Rick Dekker Avatar Rick Dekker
    March 6, 2019

    5 star review  Super service en snelle reactie op vragen. Alles makkelijk en overzichtelijk in een app.

    Romy Stet Avatar Romy Stet
    March 6, 2017

Vraag een gratis consult aan

Het is tijd om te zorgen voor jouw gezondheid! Het enige wat je hoeft te doen is ons een bericht te sturen via het onderstaande formulier.