Spieropbouw begeleiding

Hoe werkt het?

Vraag nu jouw persoonlijke Spieropbouw begeleiding aan bij een van onze GoedLichaam Transformatie team coaches.

Jouw persoonlijke spieropbouw plan wordt met de hand gemaakt en je betaalt veilig met ideal.

Na het afsluiten van één van de onderstaande abonnementen word er automatisch een vragenlijst naar jouw mail adres verzonden, deze vragenlijst graag naar waarheid invullen voor de beste kwaliteit begeleiding.

Spieropbouw Voedingsbegeleiding

€49,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt spieropbouw voedingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €49,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €149,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding
Afslankbegeleiding Voeding

€49,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt afslank voedingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €49,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €149,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding
Spieropbouw Voeding&Training

€59,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt spieropbouw voedingsplan & trainingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €59,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €179,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding
BEST SELLER
Afslankbegeleiding Voeding&Training

59,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt afslank voedingsplan & trainingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €59,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €179,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding
BEST SELLER
Spieropbouw Trainingsbegeleiding

€19,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt spieropbouw trainingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €19,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €59,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding
Afslankbegeleiding Training

€19,98 P/M

12 weken
  • Een eigen online coach het hele traject!
  • Elke vier weken een op maat gemaakt afslank trainingsplan
  • Binnen 24 uur antwoord op jouw vraag
  • €19,98 per vier weken
  • Facturatie geschiedt per 12 weken a €59,95
  • Gratis toegang tot de GoedLichaam Applicatie
  • Direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid tips en kennis deelt over fitness en voeding

Snel spier opbouwen is minder moeilijk dan het lijkt, met onze begeleiding boek je sneller resultaat!

Als het gaat over groter en sterker worden, heb je het juiste voedingsplan nodig om het beste resultaat te halen. Deze spieropbouw voeding&trainingsbegeleiding versnelt het proces van massa bouwen nog een stapje sneller. Met dit combinatie traject krijg jij inzicht in gezonde voeding en blijft je progressie boeken met de trainingsplannen van GoedLichaam! Elke vier weken krijg je een aanpassing op jouw persoonlijke voedingsplan en trainingsplan die het spieropbouw proces versneld.

Voeding

Bij de Spieropbouw Voedingsbegeleiding ontvang je een compleet voedingsplan van 7 dagen met 6 maaltijden per dag. Deze word elke vier weken n.a.v. een evaluatiegesprek, behaalde resultaten en een eventuele tussenmeting aangepast naar jouw doel! Eet het juiste aantal gram eiwitten, koolhydraten en vetten dat jij dagelijks, rondom je trainingen en voor je gaat slapen nodig hebt voor spieropbouw.

Training

Bij deze trainingsbegeleiding word er voor jou elke vier weken een persoonlijk trainingsplan in elkaar gezet! of dit nou krachttraining of droog trainen is maakt niet uit! Wij zorgen ervoor dat je de juiste oefeningen doet voor het behalen van jouw specifieke doel en dat je plezier ervaart tijdens het proces.

Let op: doe je al een andere vorm van beweging? Geen probleem, geef dit aan ons door en wij houden er rekening tijdens het maken van jouw persoonlijke trainingsplan. Kies zelf de gewenste trainingsintensiteit. De spieropbouw trainingsplannen worden gebaseerd op de jarenlange trainingservaring van ons transformatie team, geselecteerd voor optimaal resultaat.

Online Coaching

Tijdens jouw spieropbouw proces heb je altijd de mogelijkheid om vragen te stellen aan jouw eigen online coach. Krijg je direct toegang tot onze besloten GoedLichaam.nl groep, waar elk lid zijn/haar tips en kennis deelt over fitness en voeding.

Voor wie is de Spieropbouw Voeding&Trainingsbegeleiding  geschikt?

Voor elke man en vrouw die spieropbouw als hoofddoel heeft, ongeacht leeftijd, het soort sport of het aantal keren sporten in de week.

* Afhankelijk van de eisen kunnen prijzen wijzigen. Alle genoemde prijzen zijn inclusief 21% BTW.

Eén eigen online coach

Elk individu krijgt een eigen online coach toe gewezen.

De juiste manier

Als het gaat over groter en sterker worden, heb je het juiste trainingsplan nodig om het beste resultaat te halen.

Wat kun je van ons verwachten

Sneller spier opbouwen
Droog trainen
Voorbeeld correcte uitvoering
Oefeningen voor jouw doel

Contact Ons!

Het is tijd om te zorgen voor jouw gezondheid! Het enige wat je hoeft te doen is ons een bericht te sturen via het onderstaande formulier.